Android向け14のフィットネスアプリ

Androidスマートフォンで利用できる多くのアプリの中で、ダイエットや運動を維持するためのアプリは最も便利なものです。 すべてがあなたの理想的な体重を維持する唯一のソースとして推奨されるわけではありませんが、毎日このプロセスに追いつくのに最適です。 インストールして使用するアプリに疑問がある場合は、Android向けのトップフィットネスアプリのリストをご覧ください。 以下の完全なリストをご覧ください！

1.トレーニングトレーナー

ワークアウトトレーナーは、ジムで運動するか自宅で運動するかに関係なく、さまざまな種類の運動のガイドとして非常に役立ちます。

何よりも、どのタイプのワークアウトを行うかを選択できます。また、すべてを適切に行う方法の詳細な写真またはビデオの説明もあります。 このリンクからアプリをダウンロードできます。

2.ナイキトレーニングクラブ

これは、運動を開始するためのより高度なガイダンスをお探しの方に役立つ公式のNikeアプリです。

アプリには、必要なトレーニングの種類のみに応じて、さまざまなカテゴリから160以上の演習があります。 このリンクからAndroidにアプリをダウンロードできます。

2.ダイエットと健康

ダイエットと健康はあなたの食生活に付随するブラジルのアプリであり、あなたが達成したい目標を設定することができます。

幸いなことに、最初に何をすべきかわからない場合、アプリには独自のダイエットもあります。 ここをクリックして、Androidにアプリをダウンロードしてください。

4. iMuscle 2

IMuscle 2は、人体とその筋肉の3Dモデルをユーザーに表示することに重点を置いています。 これにより、選択した各ワークアウトまたはエクササイズでどの体の部分が刺激的であるかを知ることができます。

数百の異なるワークアウトから選択でき、ジムで使用したい機器の種類でエクササイズを検索することもできます。 このリンクからダウンロードできます。

5.それを失う

Lose Itは減量に重点を置いており、しばらくの間問題を抱えているユーザーを支援します。 独自の目標とそれを達成する方法を作成できます。

また、多くのカロリー情報も表示されるため、1日の消費量を知ることができます。 このリンクからAndroidにダウンロードできます。

6. Runtastic

Runtasticは、ワークアウト、ワークアウト、ダイエットを監視するのに役立ちます。 あなたは何をしているのかに応じて、一日を通して多くの方法でそれを使用することができます。 ここをクリックして、Runtasticをダウンロードできます。

7. TecnoNutri

TecnoNutriは、リストにある他のアプリと非常によく似ています。いくつかのオプションがあり、1日のカロリー消費量を正確に知ることができます。

たとえば、ダイエットをしすぎていないことを確認して、健康状態を監視することもできます。 リンクをクリックして、Androidにアプリをダウンロードします。

8. Google Fit

Google Fitを使用すると、ワークアウト中にスマートフォンを携帯するだけで、ワークアウト中の進捗状況を追跡できます。

このアプリは、あなたの体重、日々の活動を追跡することができ、少なくとも1日1時間運動するという目標さえ与えます。 リンクをクリックしてAndroidにダウンロードします。

9.フィットネスポイント

Fitness Pointは、すでにジムに通っている人にとってははるかに便利なアプリです。 このアプリは、ユーザー自身の目標に基づいて個人向けのトレーニングオプションを提供します。

また、事前にプログラムされたルーチンがあり、いずれかを選択してすぐにワークアウトを開始できます。 フィットネスポイントは、このリンクからAndroidからダウンロードできます。

10.ダイエットと減量

ダイエットと減量アプリは、健康的な食事を維持し、誇張せずに体重を減らしたい人に最適です。 それはあなたの食事を記録し、あなたが消費したカロリーの数を示し、さらにあなたの次の食事のための提案を提供します。

さらに、アプリには、体脂肪率や身長、年齢などの理想体重などの特定の情報を確認するための計算機があります。 このリンクからアプリをダウンロードできます。

11. 7分間のワークアウト

7分間のワークアウトアプリは、一日中運動する時間がほとんどない人に最適であるだけでなく、心血管機能と代謝を改善するのにも役立ちます。

短時間の高強度の活動に焦点を当てています。 WebブラウザまたはAndroidで使用できます

これらのリンクを通じて。

12.フリーレティックス

Freeleticsは、ジムに行く時間があまりなく、自宅でエクササイズをすることを好む人にとって理想的なアプリケーションです。

このアプリは、適切なエクササイズと簡単で安全なアクティビティを自分で行うことで役立ちます。 さらに、健康的に食べることも思い出させます。 こちらをクリックしてFreeleticsをダウンロードできます。

13.カロリーカウンター

カロリーカウンターは、その名前が示すとおりのものであり、食事や運動中に持つ素晴らしいアシスタントです。 ここでは、減量と食事のモニタリングの目標を設定できます。

食事に基づいたお気に入りのレストランのリストは言うまでもなく、製品のカロリー数を示すバーコードリーダーもあります。 超スマート！ こちらをクリックしてアプリをダウンロードできます。

14. FitBit

FitBitは、毎日のすべてのアクティビティを追跡し、無理をせずに適切に実行するのに役立ちます。 さらに、食事や運動を問わず、独自の目標を作成して毎日従うこともできます。 このリンクでアプリをチェックアウトできます。

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